电 话：0898-14686864
邮 箱：ruizhehb@admin.com
地 址：江西省南昌市半岛·体育工业园128号
新闻中心 /News 
-
20 2024-07
瑜伽来源 有关瑜伽的由来半岛·体育bob官方网
半岛·体育1、瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松半岛·体育bob官方网...
-
20 2024-07
半岛·体育bob官方网瑜伽_全民健康百科
半岛·体育bob官方网Yoga一字，是从印度梵语yug或yuj而来，是一个发音，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽就是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古易于掌握的技巧，改善人们生理、心理...
-
19 2024-07
瑜伽可以半岛·体育改善睡眠吗
半岛·体育因为瑜伽能够帮助减轻压力和焦虑，促进身体与心灵的放松半岛·体育，从而提高睡眠质量。 对于存在严重失眠或睡眠障碍的人群而言，单纯依靠瑜伽可能效果有限，需要结合药物治疗。 在练习瑜伽时，应避免过度拉伸或扭曲身...
-
19 2024-07
半岛·体育官网瑜伽很难难的不是体式而是
半岛·体育bob官方网对于瑜伽过高的期望心态是练习瑜伽的弊端，瑜伽这几年很流行确实没错，但是在下定决心去练习瑜伽之前应该要审视自身的态度与需求，你去练习瑜伽到底是为什么？ 特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内...
-
19 2024-07
半岛·体育bob官方网继续阅读
半岛·体育官网谜一样的昆达利尼瑜伽，早在60年代由倡导“健全（Healthy）、幸福（Happy）、神圣（Holy）”的瑜伽团体3HO，于欧美传播开来。所以，这套瑜伽最大的特点就是净化你的身心，边保持几分钟的瑜伽体式，...
-
19 2024-07
半岛·体育bob官方网瑜伽有啥好处 练瑜伽对身体有什么好处
半岛·体育官网1、减肥塑形，通过练习瑜伽可以使肌肉富有弹性，可以使脂肪燃烧，达到减肥的目的，同时使身材的比例更加合理。 2、调节情绪，减缓压力，练瑜伽的过程是一个自我修行的过程，可以增加人的洞察力，保持乐观的情绪，可...
