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新闻中心 /News 
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19 2024-07
半岛·体育官网瑜伽让生活更健康更艺术
半岛·体育提到瑜伽，你一定想到柔软的身体。其实早在两千多年前，圣者帕坦伽利撰写的《瑜伽金言》中详细地阐述了瑜伽八支的概念。瑜伽在梵文中的本意是“合一”，身体、呼吸和心智在当下的合一。 6月21日时第二届国际瑜伽日半岛...
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19 2024-07
半岛·体育bob官方网练习瑜伽有什么好处
半岛·体育bob官方网外貌给人的第一印象很重要，一个人即使没有姣好的容貌，但是必须有独特的气质，气质是一个人自信、独立的体现，瑜伽是培养独立气质的起点。 瑜伽是可以塑形的，通过肌肉的拉伸，肢体的舒缓，匀称的呼吸，达到...
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19 2024-07
学习瑜伽很简单坚持就能练出完美身材!半岛·体育官网
半岛·体育官网在很多瑜伽体式中，要提到哪些体式动作特别比较炫酷和受欢迎的，相信我们都能如数家珍般说出来，什么倒立式、轮式、舞王式以及舞蹈式等等，当然，还有一字马这个炫酷又抢手体式了，一个被喻为能够用来查验下肢柔韧度的榜...
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19 2024-07
瑜伽不但可以平半岛·体育bob官方网和心境还可以让人精力充沛
半岛·体育bob官方网大家好，今天我们来聊聊瑜伽这个话题。“瑜伽”这个词，从字面意思上来讲，就是“结合”或者“联合”，追求的是身体、心灵和精神的合一状态。 可能很多同学觉得，瑜伽不就是拉伸运动嘛，跟体操差不多。但其实...
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18 2024-07
半岛·体育官网韩国瑜伽网红sanga瑜伽“功夫”太厉害了！曼
半岛·体育bob官方网SangA是韩国的一位网红瑜伽教练，她的瑜伽课程在网络上也是广受欢迎半岛·体育官网。她的很多体式都是以拉伸肌肉、舒缓身心为主半岛·体育官网，而且也会完成不少高难度的动作。她的身材非常优美，而且姿态...
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18 2024-07
半岛·体育坚持练出瑜伽能够帮助我们改善不良体态轻松塑造一个完
半岛·体育导语：现在生活给我们的压力是越来越大，因为现在社会正在飞速的发展，所以我们面对的压力也就越来越大，在日常生活中可能由于生活的压力导致我们没有办法得到一个缓解，那么就会处于我们的身体一个紧绷的状态，那么经过劳累...
