电 话：0898-14686864
邮 箱：ruizhehb@admin.com
地 址：江西省南昌市半岛·体育工业园128号
新闻中心 /News 
-
13 2024-07
瑜伽的起源及发展半岛·体育官网历史
半岛·体育官网瑜伽，这个源自古印度的修行体系，如今已在全球范围内广受欢迎。它不仅仅是一种锻炼身体的方式，更是一种达到精神、心灵和谐统一的途径。瑜伽的起源及发展历史充满了神秘与传奇色彩，跨越了数千年。本文将从瑜伽的起源、...
-
13 2024-07
半岛·体育官网瑜伽：在放松中求健身
半岛·体育官网瑜伽，以其崇尚自然半岛·体育官网、平衡身心的独特健身理念而深受全球健身爱好者推崇和喜爱。自上世纪90年代传入我国之后，瑜伽逐渐在国内流行开来，成为大众特别是女性朋友竞相追逐的健身项目。随着我国瑜伽受众人群...
-
13 2024-07
半岛·体育bob官方网十大减肥方法 十大减肥方法不是运动和节
半岛·体育肥胖现在已经成为困扰很多人的一个问题，为了可以快速减肥，很多小伙伴都选择节食。实际上单纯的通过节食来减肥是很不科学的，不仅会造成营养不良，还很容易反弹。最好的方法还是节食加运动减肥，这里的节食指的是在保证身体...
-
13 2024-07
10大日常生活减肥小窍门疯半岛·体育官网狂消耗卡路里
半岛·体育bob官方网想要让自己瘦下来，首先就是减少体内的卡路里。无论从饮食上还是运动上，生活中都有很多机会可以让身体内的卡路里慢慢的减少，从而达到减肥的目的。下面就让我们来看一看到底有哪些方法可以轻松的减掉热量吧。 ...
-
13 2024-07
讓你迅速暴瘦的減肥方法！半岛·体育bob官方网
半岛·体育bob官方网盡量在晚餐之前多喝水，這樣可以幫助減重。餐前半個小時喝500CC的水可幫助你攝取比平常還少的熱量。不喜歡喝水的人，氣泡水也是個好選擇，加點水果讓無趣的水變好喝！ 挑選個喜歡的食譜，一次煮個幾頓飯...
-
13 2024-07
半岛·体育bob官方网胖妞必看！十大公认最有效的减肥法【组图
半岛·体育官网每周进行3—5次固定锻炼，不失为减少体内脂肪、减轻体重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。跑步，每周5次，每次45分钟，每分钟170米的速度，可在3个月内减少10磅；跳舞半岛·体育bob官方网，每周6次，每次...
